9/28 札幌カルチャーセンター平岡

7月から始まった平岡クラスもこの日で1クール目が完結☆

あっという間の3ヶ月でしたね！

これからもどうぞよろしくお願いします┏○))

体験の方もいらっしゃって楽しくレッスンできました♪

ラーシャ

膝をしっかり前に出しましょう。

まずはゆっくりでOK。

徐々に動きに慣れていきましょうね。

肉、揺らそう！ぷるるん💖

ショルダーシミー

下半身が安定してきたように感じます。

その分、上半身の動きが際立ち大きな動きへ！

腕を止める練習はポールやテーブルやカウンターなどに軽く手を添えて♪

うしろから前

かかとアップ。

立てた足の膝を伸ばすと腰が上がります。

頭の位置を変えないように、

パンツ履いて脱ぐ〜履いて〜脱いで〜 笑

ビッグヒップサークル

だいぶ滑らかにサークルを描けてます♪

膝の位置を意識して大きく回しましょう。

アクセントは『前』ですよ(｡･ω･)ﾉﾞ

コンビネーション

3ヶ月のまとめのコンビネーション✨✨✨

照明を落として雰囲気出してみました！

ショルダーシミー→うしろから前

ここが早くて難しかったかもしれません。

でも…苦手なところは何度か繰り返して練習することで

体がどんどん覚えてくれるはずです。

自分の体を信じて、ぜひ動画を観ながら練習してみてくださいね！

雑談で『揺れる肉』のおはなし 笑

『揺れる肉』の魅力に気づいてくださったようでとても嬉しいです✨

これからも一緒に揺らしていきましょうね(*￣∇￣*)

次回のレッスンは10/12です。

よろしくお願いします！

（ゆ▽ゆ）

9/16 オータムフェスト、LATINOショー

オータムフェストにお越し下さったみなさま、どうもありがとうございました‼️

お天気に恵まれ、ポカポカキラキラの日差しの中

とても気持ちよく舞うことができました。

 出演者💖

今回の控え室も楽しかった〜 笑

もしかしたら緊張してる人もいたのかも…？

でも、Izumi札幌っぽく終始和やか（賑やか）🌹

どのチームもギリギリまで調整したよね。
ちっちゃい音で踊って、
アドバイスしあって、鼓舞したね✨

今年も群舞の楽しさを最大限に感じました。

みんなありがとう。ありがとう！！！

打ち上げ前だというのに

差し入れのお菓子モリモリ食べて

慌てて控え室を後にしました 笑

打ち上げの最中、可愛い後輩ちゃんから思わぬ告白？をされ正直戸惑ったんだけど

本当は嬉しくて嬉しくて、でも恥ずかしくてまともに返答できませんでした。ごめん。

タンゴチームのリーダー、ありがとうございました！！！

タンゴも、ジプシー娘も、官能チームも

全チーム最高のパフォーマンスができたと信じてます。

幸せです。

先生方、総監督、出演者のみんな、

お世話になりました💖

そして夜はラストLATINOショー✨

今回は私にしては珍しくしっとりした曲でした。

どの曲もそうだけど

きっと、

死ぬまで完成することはないんだろうな。

カルロスさん今までありがとうございました😭

またお会いできることを祈ってます。

9/14 札幌カルチャーセンター平岡

レッスンお疲れ様でした！

ヒップスカーフ輝いてましたね✨

腰に巻くことで動きがわかりやすくなるだけでなく

やる気もアップ⤴️しますよね〜(*´∀｀*)ﾉ

きらーん😍

ネットを見てあれもこれも欲しくなる気持ち、よーーーーーくわかります！！！笑

足指じゃんけん、開く時も閉じる時もギューっとやりましょう。

足って酷使しがち💦

たまに揉んでほぐしてあげてください♪

ラーシャ

どんどん脱力が上手になってます！

少し力が入ってきたと思ったら一度動きを緩めてください。

無理に速度を上げなくても大丈夫ですので🙆

そして宝物（肉）を揺らしましょう！！！

（私の二の腕の話しは忘れてください 笑）

ヒップアタック

内もも意識☆膝の動きも大切です！

これも力が入り過ぎないように、ぶるるんしましょう。

ステップタッチ

 腰の動きをつけて前後に進んだり、円を描いたりしました。

やること・気をつけること、たくさんありますね！

ここに手の動きが追加されると…笑

しかしこれも実践あるのみ✨

何度もやって慣れていくうちに、

同時にいくつもの動きを重ねることができます😄

焦らず繰り返していきましょう。

コンビネーション

自主的な宿題！しっかり提出してくださってありがとうございます❣️

手を上げた時のちょっとしたコツなどをアドバイスさせていただきました。

これからいろんな場面で悩むところだと思うので

鏡を見て自分の1番いい角度をぜひ探してみてください✨✨✨

（ゆ▽ゆ）