ゆゆ日記 〜ベリーダンスと犬が好き〜

札幌在住(ニッポン育ち)毎日がお赤飯〜ビールは飲み物です〜

琴似カルチャー

12/1 ヨークカルチャーセンター琴似

レッスンを始める前に『ファンベール』という小道具をお見せしました〜✨ ヒラヒラふわふわ。 ベリーダンスでは小道具を使う演目がいくつかありますが、実物を目にすることってなかなか無いですよね。 またいつか別の小道具をお見せしますね♪ 斜めのアンジュ…

12月のレッスンスケジュール

【ヨークカルチャーセンター琴似】 1日、15日 11:00〜12:30 (※いつもより30分早いスタートとなります) 【札幌カルチャーセンター平岡】14日11:00〜12:00 ⭐︎体験レッスン受付中です⭐︎ お気軽にお問い合わせくださいませ♪

11/17 ヨークカルチャーセンター琴似

アッサム! 忘れずに、帰りに茶葉を買ってきました! (*´∀`*)ノ 香りがしっかりしていて、ミルクと相性ピッタリですね♪ 寝る前の楽しみがひとつ増えました✨ ウォームアップで、パンツON OFFをしっかりやりました。 随所に出てくるこの動き! カラダに染み込…

11/3 ヨークカルチャーセンター琴似

雨がポツポツしていたので徒歩で琴似へ。 途中の街路樹のイチョウがとってもキレイでした✨ (写真撮り忘れ) でも…夜の雨のせいか葉がかなり落ちてました。 これからどんどん寒くなりますね〜❄️ まずは冒頭、手のムーブメントとステップでカラダをあたためま…

11月のレッスンスケジュール

【ヨークカルチャーセンター琴似】 3日、17日 11:00〜12:30 (※いつもより30分早いスタートとなります) 【札幌カルチャーセンター平岡】9日、23日11:00〜12:00 ⭐︎体験レッスン受付中です⭐︎ お気軽にお問い合わせくださいませ♪

10/20 ヨークカルチャーセンター琴似

さささささむいですね。。。 10月だと言うのに、ストーブは既にデフォルトです(/ω\) 久しぶりの琴似クラス、おつかれさまでした✨ カルチャーのスタッフさんが「床が冷たかったので暖房入れておきました。途中で温度調節して適温でレッスンしてくださいね♪」…

9/1 ヨークカルチャーセンター琴似

更新が遅くなってしまいました 申し訳ありません(((;꒪ꈊ꒪;))) レッスン冒頭でやった『足指じゃんけん』、 いつでもどこでもできるので ぜひおうちでもやってみてくださいね! 足指への刺激は、良いことがたくさんあるそうですよ♪ お腹を斜めに伸縮。 大き…

8/18 ヨークカルチャーセンター琴似

お盆過ぎたら涼しくなる…と思ったら意外に夏っぽい日々。 ちょっと踊ると汗だくです まだ、もう少し夏が続くかな? 続いて欲しいなー。 ラーシャ ゆっくりから始めましょう。 膝を前に出す、出す、出す。。。カタカタカタ。 カラダに力が入ってしまったら一…

8/4 ヨークカルチャーセンター琴似

今日は朝からタオルケットとかシーツなどを洗ってベランダにズラーっと干しました。 日射しも風もあるから乾くのがはやそう! そのベランダでわんこ達が日向ぼっこしながらウトウトしていて、ほんわか幸せ感じます( ´ ω`)♡ ・:*:・:*:・・:*:・:*:・・:*:・:*:・・:*:・…

明日は琴似クラス

カカオが絶妙な顔で寝落ち寸前。 いい技持ってる 笑 明日はヨークカルチャーセンター琴似、11時半からスタートでーす♪ お水は忘れずに! (ゆ▽ゆ)

ぶどう

7/21の琴似クラスで少しお話しした 『ぶどう🍇売り』の曲の動画を貼っておきますね♪ https://youtu.be/0jYOVHfvIQ0 とてもカジュアルな感じです♪ 盛り上がる一曲ですよ〜✨✨✨ (ゆ▽ゆ)

7/21 琴似ヨークカルチャーセンター

午前中からジワジワと気温が上がる中、お疲れ様でした〜! 今回もレッスンが始まる前に汗だくの私 スタジオ内の空調が素晴らしい働きをしてくれてありがたい限りです 実は前回のレッスンの後に軽い熱中症になりました。 頭がガンガン、めまいグルグル&吐き気…

7/7 琴似ヨークカルチャーセンター

あ、暑い。。。 レッスンが始まる前にすでに汗だくで レッスンウエアの色が変わってました 笑 こまめな水分補給 首を冷やす 屋外ではなるべく日陰をえらぶ など できる限りの暑さ対策はしておりますが 暑さは容赦なく攻め込んできますね。 屋内にいても熱中…

6/30 琴似ヨークカルチャーセンター

午前中から日差しがジリジリジリジリジリジリ… 暑い中のレッスンお疲れ様でした。 このクラスが始まった頃はまだ寒くてコートを着ていたのに今や毎度汗だく 笑 でもスタジオの空調がしっかりしててレッスン中は快適!!! ありがたし✨ ラーシャ 脱力加減がと…

6/16 琴似ヨークカルチャーセンター

本日もお忙しい中にもかかわらず 参加くださりありがとうございました 気温が徐々に高くなり、ほんの少しのウォームアップでもすぐに汗ばむようになりましたね。 3月の体験会の時にはまだまだ寒かったのが懐かしい… ラーシャ 力を抜いてブルブルする事にだい…

6/2 琴似ヨークカルチャーセンター

みなさん 本日もお疲れ様でした! 毎回楽しくレッスンができるのは、 みなさんの雰囲気づくりのおかげです。 ありがとうございます 体験の方もいらしたというのに 私ったらまたいつも通りガハガハ笑ってましたね もう少し落ち着いた女性になりたいものです。…

4/21 琴似 ヨークカルチャーセンター

本日もレッスンおつかれさまでした〜。 毎回こんなに楽しくていいのかなって思いながらのレッスン。 シアワセ ご家族のヤケドのお話し…早く良くなるといいですね。 私自身、料理中のヤケドとか包丁で手を切ったりとかピーラーで指の皮むいちゃったりとかが日…

4/7 琴似 ヨークカルチャーセンター

本日はヨークカルチャーセンター琴似での第1回目のレッスンでした✨ 皆様おつかれさまでしたー! 今日はダンサーネームを決めていただきました✨ 新たなお名前で、自分の新しい一面に出会う事があるかもしれませんね ウキウキワクワクなベリーダンサー人生の始…

【おしらせ】

☆4月からヨークカルチャーセンター琴似にて新講座をオープンします☆ → 詳しくはこちらの記事 体験会⇒3/31(金)11:30~12:30 【HP】やさしい楽しいベリーダンス-ヨークカルチャーセンター琴似 // イトーヨーカドー 3F"; egmap_name = "ヨークカルチャーセ…

無料体験会 終了☆

先ほどヨークカルチャーセンター琴似での無料体験会を終えました。 お越し下さった皆様、お疲れ様でした〜♪ ベリーダンスの世界に興味を持ってくださってありがとうございます とても楽しくレッスンを進めることができました〜! 本日のレッスンでは… ⚪︎ヒッ…

◆4月から新講座スタート◆

☆4月から始まる新講座のお知らせ☆