ゆゆ日記 〜ベリーダンスと犬が好き〜

札幌在住(ニッポン育ち)毎日がお赤飯〜ビールは飲み物です〜

琴似カルチャー

11/16 ヨークカルチャーセンター琴似

更新が滞って申し訳ございません。 すっかり寒くなりましたね❄️ 我が家ではわんこ達がストーブ前を占領しています。 雪は…いつ降るのでしょうか? 来週は予想最低気温がマイナスになるようなのでそろそろかしら? 今日は前回までのコンビネーションを確認し…

10/5 ヨークカルチャーセンター琴似

新しい生徒さんをお迎えして 新しいシーズン開始ヾ(*´∀`*)ノ゙ この日はサイーディーまつり✨ オータムフェストを見に来てくださった方もいらしたので『棒を振り回していた演目』と説明 笑 曲をいくつか流して、サイーディーのリズムを聴き取っていただきました…

9/21 ヨークカルチャーセンター琴似

自転車のタイヤの空気が抜けてしまったため、久々に徒歩で琴似へ。 なかなか強い日差しでした 来月の今頃はストーブが恋しい寒さになってるのでしょうね。。。 フィギュアエイト おへその向きは斜めになっても顔は正面です。 床に平行に8の字ですよ〜∞ 力ま…

8/3 ヨークカルチャーセンター琴似

うっかりアップするのを忘れていました… ごごごごごごめんなさい この日のレッスンへ出かける前、 なんか変な時間にスマホのリマインド。 レッスン開始時間が11時になっている…。 ぎゃー!間に合わない!!! やばい と、大焦り。 でもよく考えるといつも通…

7/20 ヨークカルチャーセンター琴似

帽子の中と首の後ろと胸元に保冷剤を仕込んで琴似へ それでもなかなかの暑さ! 夏! いつも申します通り、ヨークカルチャーセンター琴似のスタジオはとても綺麗で空調もしっかり効いております これは本当にありがたい事です。 踊って熱中症にならないよう、…

7/6 ヨークカルチャーセンター琴似

レッスン前にディスコイベントの盛り上がりについて熱く語るわたくしにお付き合いいただきありがとうございました 笑 ディスコ初体験の興奮が止まりません ショルダーロール 肋骨を回します。 肩が上がらないように、肩の力は抜きましょう。 フィギュアエイ…

6/29 ヨークカルチャーセンター琴似

雨がポツポツ。 ほんの小雨程度だけど湿気がもわ〜ん でもスタジオはしっかり空調が効いていて快適でしたね✨ ヒップアタック 頭と腰に手を添えて 内ももに全てをアターック! 前後ステップ 腕の動きもプラス。 指先まで意識してみてくださいね♪ ヒップサーク…

6/15 ヨークカルチャーセンター琴似

我が家から琴似へ向かう道は、地味に地味にとても緩やかな上り坂。 徒歩ではあまり実感しないのですが、自転車だとキツイ ヨーカドーに着く頃には太ももパンパンです。 逆に帰り道は楽なんだけどそんな時に限って向かい風とかね。笑 フィギュアエイト 力まず…

5/18 ヨークカルチャーセンター琴似

約1ヶ月ぶりのレッスンお疲れ様でした‼️ 「久しぶりすぎて全部忘れたかも」とおっしゃる生徒さん 笑 いえいえ、むしろいい具合にチカラが抜けてOKでしたよ‍♀️ フィギュアエイト ゆったり漂う感じ、いいです✨ 鼻はしっかり止めましょう ショルダー 足の開き方…

体験会開催のお知らせ

ダンスの経験や知識が無くても、大人になってから始める事ができるのがベリーダンスです✨ はじめてで不安な方も、ぜひ楽しくカラダを動かしてアラブの音楽に触れてみませんか? 今回の体験会はなんとワンコイン! ぜひこの機会にベリーダンスを体験してみて…

発表会終了〜\( ˆoˆ )/

ヨークカルチャーセンター琴似さんの初発表会が無事に終了しました〜ヾ(*´∀`*)ノ゙ 雨で足元が悪い中、観に来て下さった皆様には感謝感謝感謝です‼️‼️ きっと、ベリーダンスを初めて観る方も多かったのでは…と思います。 その中で私が踊ってもいいのだろうかと…

✨カルチャー発表会 出演✨

いつもお世話になっている 『ヨークカルチャーセンター琴似』さん 5/13 日曜日にはじめての発表会が開かれる事になりました〜o(^▽^)o 私もベリーダンスを披露させていただきます 当日はベリーダンスの他にも沢山のダンスや楽器の演奏などが盛りだくさんです‼…

5月のレッスン情報

【ヨークカルチャーセンター琴似】 18日 11:30〜12:30 (4日はお休みです。お間違えなく‼️) 【札幌カルチャーセンター平岡】 10日、24日 11:00〜12:00 ❣️体験レッスン、見学 随時募集中です❣️ お気軽にお問い合わせくださいませ〜 ⬇️琴似⬇️ やさしい楽しい…

4/20 ヨークカルチャーセンター琴似

ポカポカー!!! 急に初夏のような気温でしたね デッキブラシでベランダをゴシゴシ掃除して、毛布とかシーツとか洗濯して干しました。 外に洗濯物を干すのって幸せ 前後ステップ 足の動き、手の動き、それぞれはちゃんとできるのに同時にやるとなぜかギクシ…

4/6 ヨークカルチャーセンター琴似

新年度が始まりましたね❣️ 琴似クラスは2年目突入です✨ 初心を忘れることなく、これからも楽しく踊って参りたいと思います 基礎を大切に ショルダーロール あばらの動きも重要です 肩が上がらないように! フィギュアエイト 骨盤は床に水平に。 ゆったり漂う…

4月のレッスン情報

【ヨークカルチャーセンター琴似】 6日、20日 11:30〜12:30 【札幌カルチャーセンター平岡】 12日、26日 11:00〜12:00 ❣️体験レッスン 随時募集中です❣️ お気軽にお問い合わせくださいませ〜 ⬇️琴似⬇️ やさしい楽しいベリーダンス - ヨークカルチャーセンタ…

平岡、琴似にて体験会を開催します❣️

春は新しいことに挑戦する絶好のチャンスです。はじめの一歩を踏み出してみませんか?✨ ダンスの経験や知識が無くても、大人になってから始める事ができるのがベリーダンスです。 楽しくカラダを動かして、より健康な自分を引き出しましょう 【体験会会場】 …

3/16 ヨークカルチャーセンター琴似

冬と春を行ったり来たり。。。 外の日差しを見て「あったかそう」と勘違いして外に出ると風がつめたーーーーい!!! やっぱりまだ冬だった 道路がフラペチーノ状態なので、まめっこ達の散歩もできず。。。 早く春になーれ!\\\\٩( 'ω' )و //// バッタス…

3/2 ヨークカルチャーセンター琴似

暴風雪の中、みなさまお疲れ様でした。 全員が無事に到着できて心底ホッとしました。。。 帰りもご無事でしたか? 斜めのアンジュレーション ほぼ毎回、ウォームアップでやっている動きです。 しっかりパンツの脱ぎ履きができていますよ! あとは上半身から…

2/2 ヨークカルチャーセンター琴似

いつの間に2月になったのでしょうか(꒪ω꒪ 三 ꒪ω꒪) 時間経過が速すぎて震えています。。。 ステップタッチ 腰にアクセント 足先まで意識して長く見せましょう♪ ヒップアタック お肉の揺れ具合が素晴らしかったです✨✨✨ 力を入れるところと、力を抜くところ…

1/19 ヨークカルチャーセンター琴似

新年第1回目のレッスンお疲れ様でした✨ レッスンウェアの話で盛り上がりましたね〜❣️ 新しいウェアを着るとワクワク度が倍増 (新調してない私が一番テンション高いという怪奇現象) 約1ヶ月ぶりだし冬だし、眠ったカラダを目覚めさせる! との思いで呼吸に…

ベリーダンス体験会

【おしらせ】 ヨークカルチャーセンター琴似にて、体験会を開催いたします(*´∀`*)ノ 体験会⇒1/19(金)11:30~12:30 場所:ヨークカルチャーセンター琴似(札幌市西区琴似2条1丁目4-1 イトーヨーカドー3F) 持ち物:動きやすい服装(お腹を出さなくても大…

12/15 ヨークカルチャーセンター琴似

年内最後のレッスンお疲れ様でした〜ヾ(*´∀`*)ノ゙ この3ヶ月間は9月の振り替えレッスンが加わって[通常レッスン+延長30分]となり 基本のテクニックも、コンビネーションもたっぷり時間をかけることができましたが… 本当にお疲れ様でしたm(_ _)m (次回から…

12/1 ヨークカルチャーセンター琴似

レッスンを始める前に『ファンベール』という小道具をお見せしました〜✨ ヒラヒラふわふわ。 ベリーダンスでは小道具を使う演目がいくつかありますが、実物を目にすることってなかなか無いですよね。 またいつか別の小道具をお見せしますね♪ 斜めのアンジュ…

12月のレッスンスケジュール

【ヨークカルチャーセンター琴似】 1日、15日 11:00〜12:30 (※いつもより30分早いスタートとなります) 【札幌カルチャーセンター平岡】14日11:00〜12:00 ⭐︎体験レッスン受付中です⭐︎ お気軽にお問い合わせくださいませ♪

11/17 ヨークカルチャーセンター琴似

アッサム! 忘れずに、帰りに茶葉を買ってきました! (*´∀`*)ノ 香りがしっかりしていて、ミルクと相性ピッタリですね♪ 寝る前の楽しみがひとつ増えました✨ ウォームアップで、パンツON OFFをしっかりやりました。 随所に出てくるこの動き! カラダに染み込…

11/3 ヨークカルチャーセンター琴似

雨がポツポツしていたので徒歩で琴似へ。 途中の街路樹のイチョウがとってもキレイでした✨ (写真撮り忘れ) でも…夜の雨のせいか葉がかなり落ちてました。 これからどんどん寒くなりますね〜❄️ まずは冒頭、手のムーブメントとステップでカラダをあたためま…

11月のレッスンスケジュール

【ヨークカルチャーセンター琴似】 3日、17日 11:00〜12:30 (※いつもより30分早いスタートとなります) 【札幌カルチャーセンター平岡】9日、23日11:00〜12:00 ⭐︎体験レッスン受付中です⭐︎ お気軽にお問い合わせくださいませ♪

10/20 ヨークカルチャーセンター琴似

さささささむいですね。。。 10月だと言うのに、ストーブは既にデフォルトです(/ω\) 久しぶりの琴似クラス、おつかれさまでした✨ カルチャーのスタッフさんが「床が冷たかったので暖房入れておきました。途中で温度調節して適温でレッスンしてくださいね♪」…

9/1 ヨークカルチャーセンター琴似

更新が遅くなってしまいました 申し訳ありません(((;꒪ꈊ꒪;))) レッスン冒頭でやった『足指じゃんけん』、 いつでもどこでもできるので ぜひおうちでもやってみてくださいね! 足指への刺激は、良いことがたくさんあるそうですよ♪ お腹を斜めに伸縮。 大き…