最近、平岡へ行く日は早起きできるようになった。 やればできる子。ふふふ( ﾟ∀ﾟ) 移動中は動画をじっくり観ていて うっかり大谷地を通過しそうになりました 笑 あぶないあぶない ウォームアップでのパンツ履いたり脱いだり、とても慣れてきましたね✨ 斜めの…

第2回目のレッスン参加、お疲れ様でした！ 動くと暑い。止まると寒い。。。 温度調節が難しい日でしたね そして 宿題を覚えててくれてありがとうございます ステキなお答えでした〜✨✨✨ フィギュアエイト 骨盤は床に水平に出す引く出す引く。 ゆらゆらと8の字…

今日の予想最高気温は34度… (((;꒪ꈊ꒪;))) もはや北海道は避暑地ではない。ｽﾞｻｧ~~...Lzo そんな暑さの中、初レッスンに来てくださってありがとうございます ひざの柔軟をしながら『パンツ脱いで履く』説明をしました 笑 今後もずっと脱いで履きます！（ｷﾘｯ …

いよいよ夏到来！(*･∀･)从(･∀･*) ベリーダンスで爽やかな汗を流しませんか？ ☆7月から札幌カルチャーセンター平岡にて新講座をオープンします☆ 【HP】札幌カルチャーセンター平岡｜イオンモール札幌平岡店 、清田区周辺で趣味・習い事をお探しなら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓…

本日は強風&雨の中、体験会に足を運んでいただきありがとうございました 気温は高くないけど蒸し蒸ししてましたね〜 今日はゆっくりお風呂に入ってカラダを休めてくださいね♪ ウォームアップではカラダを大きく動かしながら基礎の動きに繋げていきました。 …