ゆゆ日記 〜ベリーダンスと犬が好き〜

札幌在住(ニッポン育ち)毎日がお赤飯〜ビールは飲み物です〜

平岡カルチャー

9/13 札幌カルチャーセンター平岡

地震後初のレッスン✨ 生徒さんもカルチャーのスタッフさんも、皆さん元気そうで良かった お顔を拝見して本当に安心しました。 北海道民、みな同士。 みたいな感覚になっております。 地震と停電を乗り越えた同士たち。 まだ不便な生活をされている方もたくさ…

8/9 札幌カルチャーセンター平岡

平岡クラスでは、いつもスタッフさんが用意してくださっているお茶を飲んでからレッスンを始めます。 熱々のほうじ茶。 夏はどうしても冷たい飲み物を選びがちですが、たまに熱々のお茶を飲むとホッとします。 内側からカラダを温めてスムーズにウォームアッ…

7/12 札幌カルチャーセンター平岡

*・゜゚・*・゜゚・*・゜゚・*・゜゚・* このたびの大雨による被災者の皆さまには心よりお見舞い申し上げます。 1日も早い復旧・復興をお祈り申し上げます。 *・゜゚・*・゜゚・*・゜゚・*・゜゚・* 北の大地・札幌はやっと夏到来?!って感じのお天気 暑すぎず、カラッとしていて、…

6/28 札幌カルチャーセンター平岡

雨降りそうだけど降らないけど降りそうでこわい!な天気。 一応折りたたみ傘は持ったけどできれば使いたくない(←めんどくさがり) 今年は夏が来ないのでしょうか。。。 ベランダアイスコーヒーとベランダビールの季節だと言うのにずっと涼しいですよね❄️ 我…

6/14 札幌カルチャーセンター平岡

『風が強いぃぃぃぃぃ!!!』と思いながら地下鉄の駅へ向かい、大谷地で降りたらさらなる強風で私のロングヘアーが全部斜め上に流れました。 正面からそれをみた人は不気味だったでしょうね…。(いや、後ろから見ても不気味だよね) 今回も過去の自分を振り…

5/24 札幌カルチャーセンター平岡

去年の自分を振り返る会、いかがでしたか? (私はとても楽しかったです‼️) あの頃の自分と今日の自分…。 同じ曲だけど感じ方は違ったのではないでしょうか。 すごく速く感じたりなんかして、不思議な感じでしたね。 次回も過去の自分を振り返ろうと思って…

5/10 札幌カルチャーセンター平岡

雨の予報だった今日。 なんだかいい天気 駅まで歩いたらちょっと暑かった〜! スタジオはもう暖房いらずですね。 みなさん、前回の動画を観て復習してくださったのかしら。。。 とてもスムーズ ありがとうございます 今回の改善点は… ◆おしりぷりんぷりん ◆…

4/26 札幌カルチャーセンター平岡

アップするのがすっかり遅くなってしまいました…(*´・人・*) スタジオの空調を暖房にするか冷房にするか、とても悩ましい季節 立ち位置とか変えてみて新鮮な感じ✨ そして、総まとめ、再確認?の日でしたね! 皆さんがしっかりしていて下さるので本当にいろいろ…

5月のレッスン情報

【ヨークカルチャーセンター琴似】 18日 11:30〜12:30 (4日はお休みです。お間違えなく‼️) 【札幌カルチャーセンター平岡】 10日、24日 11:00〜12:00 ❣️体験レッスン、見学 随時募集中です❣️ お気軽にお問い合わせくださいませ〜 ⬇️琴似⬇️ やさしい楽しい…

4/12 札幌カルチャーセンター平岡

地下鉄で大谷地駅に着き、急いでバスターミナルへ行くとバスが発車直前! 慌てて乗り込んだものの…これ、本当に平岡イオンまで行くのかなぁ。。。 ドキドキしたけど無事にイオンに着きました 笑 (いつも大体バスの中で寝てるから、周りの景色を見ても全然わ…

4月のレッスン情報

【ヨークカルチャーセンター琴似】 6日、20日 11:30〜12:30 【札幌カルチャーセンター平岡】 12日、26日 11:00〜12:00 ❣️体験レッスン 随時募集中です❣️ お気軽にお問い合わせくださいませ〜 ⬇️琴似⬇️ やさしい楽しいベリーダンス - ヨークカルチャーセンタ…

平岡、琴似にて体験会を開催します❣️

春は新しいことに挑戦する絶好のチャンスです。はじめの一歩を踏み出してみませんか?✨ ダンスの経験や知識が無くても、大人になってから始める事ができるのがベリーダンスです。 楽しくカラダを動かして、より健康な自分を引き出しましょう 【体験会会場】 …

3/22 札幌カルチャーセンター平岡

平岡イオンへ向かう途中は雪がパラパラと降っていたんだけど レッスンが終わって外へ出るとポカポカ陽気。 早く全部溶けてほしい〜〜 (:3」∠)_ ベランダの雪は半分溶けたような状態…。 出たがるわんこ達を必死になだめる毎日です 今日は体験の方がいらしてく…

3/8 札幌カルチャーセンター平岡

あったかくなったと思ったらまた急に寒くなる。 気圧が急降下する。 など。 体調管理が大変ですね。 北の大地の春はまだ先のようです。 ショルダーシミー とてもよく動けてます❣️ カウンターをイメージして 笑 ゆっくりでいいのでこの動きにどんどん慣れてく…

1/25 札幌カルチャーセンター平岡

猛吹雪☃️の予報だったので辿り着けるか心配でしたが難なく平岡イオンに到着。 始まる前にゆっくりお茶を飲む時間もありました( ^∀^) 良かった〜♪ ヒップアタック お尻と太もものプルルン具合を見せていただきました アタックした後の脱力、だいぶ感覚がつ…

12/14 札幌カルチャーセンター平岡

バスの運行が12月から冬ダイヤになっている事をすっかり忘れておりました。。。 スタジオに入るのがギリギリになってしまい、ヒヤヒヤさせてしまいましたね 次回からはもうひとつ早いバスに乗ることにします 今年最後のレッスン、お疲れ様でした! 動画撮影…

11/30 札幌カルチャーセンター平岡

お茶飲んでポカポカレッスン 熱々じゃなく、少し冷めたお茶でも体がポカポカでしたね! 不思議‼️ 冬のレッスンは温かいお茶が欠かせなくなりそうです 腰ダウン 腰を落としたと同時に脱力…ぶるるん♪ 内もも使ってます! 頭の高さ、鼻の位置を止めるのも大切で…

12月のレッスンスケジュール

【ヨークカルチャーセンター琴似】 1日、15日 11:00〜12:30 (※いつもより30分早いスタートとなります) 【札幌カルチャーセンター平岡】14日11:00〜12:00 ⭐︎体験レッスン受付中です⭐︎ お気軽にお問い合わせくださいませ♪

11/23 札幌カルチャーセンター平岡

この日はなぜか眠くて眠くて眠くて眠くて 最寄駅から地下鉄に乗り、座った瞬間からマジ寝。。。 ふと目を開けると既に大通りを過ぎていてビックリ‼️ でもまたすぐに夢の中へ… そして『地下鉄に乗る』という夢を見ました 笑 夢の中では何故か『カイロ駅』で降…

11/9 札幌カルチャーセンター平岡

天候の悪い中、皆さんお疲れ様でした。 大谷地駅からバスに乗り、イオンの近くまで行くと太陽がキラーン! おぉー!晴れたー!(*・∀・)ノ やたー で、バス降りた瞬間ザバー☔️ (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 雨が横から降ってきましたね。。。orz でもスタジオは暖かい♪ スタッフ…

11月のレッスンスケジュール

【ヨークカルチャーセンター琴似】 3日、17日 11:00〜12:30 (※いつもより30分早いスタートとなります) 【札幌カルチャーセンター平岡】9日、23日11:00〜12:00 ⭐︎体験レッスン受付中です⭐︎ お気軽にお問い合わせくださいませ♪

10/26 札幌カルチャーセンター平岡

ポカポカ陽気でしたね 平岡への遠足(笑)にはアイスコーヒーを持参しました。 平岡への地下鉄とバスに乗っている時間は考え事をしたり、ぼんやりしたり…コーヒーを楽しむ良い時間となっております 今回は名古屋タンブラー✨ ビールも好きだけど、こーしーも…

10/12 札幌カルチャーセンター平岡

一段と寒くなってきましたね。 なぜか、平岡へ行く時は小雨に降られることが多いような。。。 きっと歓迎のシャワーでしょうね。 ٩( ᐛ )و ャ- 寒くなると建物自体の温度が下がり、床が冷たくなります。 これからの季節は冷え対策として、フットカバーや靴下(…

9/28 札幌カルチャーセンター平岡

7月から始まった平岡クラスもこの日で1クール目が完結☆ あっという間の3ヶ月でしたね! これからもどうぞよろしくお願いします┏○)) 体験の方もいらっしゃって楽しくレッスンできました♪ ラーシャ 膝をしっかり前に出しましょう。 まずはゆっくりでOK。 徐々…

9/14 札幌カルチャーセンター平岡

レッスンお疲れ様でした! ヒップスカーフ輝いてましたね✨ 腰に巻くことで動きがわかりやすくなるだけでなく やる気もアップ⤴️しますよね〜(*´∀`*)ノ きらーん ネットを見てあれもこれも欲しくなる気持ち、よーーーーーくわかります!!!笑 足指じゃんけん…

8/24 札幌カルチャーセンター平岡

ポツポツと雨が降ったせいか スタジオ内の湿度が高かったですね (それとも…私たちの熱気だったのかしら?笑) 私の中ではまだまだ夏 これからも熱くいきましょう。 ウォームアップの時に腰をぐぃーっと伸ばしました。 あれ気持ちいいですよね✨ (パンツ脱い…

8/10 札幌カルチャーセンター平岡

最近、平岡へ行く日は早起きできるようになった。 やればできる子。ふふふ( ゚∀゚) 移動中は動画をじっくり観ていて うっかり大谷地を通過しそうになりました 笑 あぶないあぶない ウォームアップでのパンツ履いたり脱いだり、とても慣れてきましたね✨ 斜めの…

7/27 札幌カルチャーセンター平岡

第2回目のレッスン参加、お疲れ様でした! 動くと暑い。止まると寒い。。。 温度調節が難しい日でしたね そして 宿題を覚えててくれてありがとうございます ステキなお答えでした〜✨✨✨ フィギュアエイト 骨盤は床に水平に出す引く出す引く。 ゆらゆらと8の字…

7/13 札幌カルチャーセンター平岡

今日の予想最高気温は34度… (((;꒪ꈊ꒪;))) もはや北海道は避暑地ではない。ズサァ~~...Lzo そんな暑さの中、初レッスンに来てくださってありがとうございます ひざの柔軟をしながら『パンツ脱いで履く』説明をしました 笑 今後もずっと脱いで履きます!(キリッ …

♡新講座開講のお知らせ♡

いよいよ夏到来!(*・∀・)从(・∀・*) ベリーダンスで爽やかな汗を流しませんか? ☆7月から札幌カルチャーセンター平岡にて新講座をオープンします☆ 【HP】札幌カルチャーセンター平岡|イオンモール札幌平岡店 、清田区周辺で趣味・習い事をお探しなら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓…